Дихай глибше,
живи свідоміше
bremaldrin створює простір, де кожен рух стає медитацією, а кожен подих веде до глибшого розуміння себе
Філософія bremaldrin
bremaldrin — це санскритське слово, що означає життєву енергію, дихання життя. Ми віримо, що йога — це не лише фізичні вправи, а шлях до гармонії між тілом, розумом і душею.
Усвідомленість
Кожна практика в bremaldrin спрямована на розвиток глибокої усвідомленості та присутності в моменті
Зростання
Ми підтримуємо індивідуальний шлях кожного практика, адаптуючи заняття під особисті потреби
Трансформація
Йога в bremaldrin стає інструментом глибокої особистої трансформації та внутрішнього відновлення
Напрямки йоги в bremaldrin
Кожен напрямок унікальний і підходить для різних цілей та рівнів підготовки
Хатха Йога
Класичний стиль йоги, який акцентує увагу на статичних позах та контролі дихання. Ідеальний для початківців та тих, хто шукає спокійну, медитативну практику.
Віньяса Флоу
Динамічна практика, де рухи синхронізовані з диханням. Створює плавний потік між позами, розвиваючи гнучкість та силу.
Інь Йога
М'яка, медитативна практика з тримання поз протягом 3-7 хвилин. Глибоко розслабляє, покращує гнучкість та заспокоює нервову систему.
Відновлювальна Йога
Терапевтична практика з використанням підтримуючих предметів. Допомагає відновитися після стресу та фізичних навантажень.
Переваги практики йоги в bremaldrin
Фізичне здоров'я
Покращення гнучкості, сили та координації. Зміцнення м'язів спини, розвиток правильної постави та загального тонусу тіла.
Емоційний баланс
Зниження рівня стресу та тривожності. Розвиток емоційної стійкості та здатності справлятися з життєвими викликами.
Ментальна ясність
Покращення концентрації, пам'яті та здатності до медитації. Розвиток усвідомленості та присутності в моменті.
Духовний розвиток
Поглиблення зв'язку з внутрішнім "я", розвиток інтуїції та відчуття цілісності з навколишнім світом.
Досвідчені інструктори bremaldrin
Наші вчителі поєднують глибокі знання традиційної йоги з сучасними підходами до навчання
Майстер Алена
Хатха та Інь йога
12 років досвіду, сертифікація RYT-500. Спеціалізується на терапевтичних аспектах йоги та роботі з диханням.
Вчитель Максим
Віньяса та Аштанга
15 років практики, навчався в Індії. Експерт з динамічних стилів йоги та філософських аспектів практики.
Гуру Оксана
Відновлювальна йога
20 років досвіду, психологічна освіта. Поєднує йогу з арт-терапією та техніками глибокого розслаблення.
Тарифи bremaldrin
Оберіть варіант, який найкраще підходить для вашої практики
Пробний місяць
перший місяць
- ✓ 4 заняття на вибір
- ✓ Консультація інструктора
- ✓ Всі напрямки йоги
Регулярна практика
на місяць
- ✓ 8 занять на місяць
- ✓ Можливість заморозки
- ✓ Доступ до медитацій
- ✓ Особисті рекомендації
Безлімітний
на місяць
- ✓ Необмежена кількість занять
- ✓ Пріоритетний запис
- ✓ Майстер-класи безкоштовно
- ✓ Індивідуальні консультації
Розпочни свій шлях з bremaldrin
Заповни форму, і ми зв'яжемося з тобою для обговорення найкращого варіанту практики
Відгуки практиків bremaldrin
Історії трансформації та внутрішнього розвитку наших студентів
bremaldrin стала для мене справжнім відкриттям. Після півроку регулярної практики я відчуваю себе більш збалансованою та спокійною.
Інструктори bremaldrin дійсно розуміють кожного студента. Індивідуальний підхід допоміг мені знайти свій ритм та стиль практики.
Відновлювальна йога в bremaldrin допомогла мені пережити складний період життя. Це більше ніж заняття — це терапія для душі.
Знайди свій простір для дихання
Кожен подих у bremaldrin — це крок до більшої гармонії з собою та світом